Audio Wut-Management-Sitzungen

Der menschliche Körper ist von Natur aus mit den mächtigsten Abwehrmechanismen entwickelt, um seine geistige und körperliche Gesundheit zu schützen dotiert. Leider ist in unserer Zeit, diese Mechanismen ausgelöst werden, ist nicht immer, was macht einen Menschen anfälliger und wird von körperlicher und geistiger Erschöpfung begleitet. Im Gegensatz zu Menschen, die von tierischen Instinkte führte nie zu handeln, um sich selbst zu schaden. Trotz der Tatsache, dass sie anfällig und anfällig für Krankheiten sind, wie eine Person, wobei das System der internen Selbstschutz bei Tieren funktioniert perfekt. Eine der effektivsten Methoden der erwachenden inneren Reserven des Körpers anerkannte Methode des autogenen ( autotraining ). Die Methode ist die Entfernung von emotionalem Stress, trennen Sie von den Sorgen und Sorgen von negativen Emotionen. Autogenes Training ( autotraining ) — leistungsfähiges Mittel zur Erhaltung der körperlichen und geistigen Gesundheit.

Ein integraler Bestandteil des autogenen ( Aggressionsbewältigung ) Sie üben kreatives Denken, Emotionen und Gefühle. Wir bieten eine Reihe von Sitzungen, um die Entwicklung zu erleichtern: ein Gefühl der Ruhe und Komfort, Selbstvertrauen, Freiheit von Angst, Erwerb von Führungsqualitäten und andere.

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