Reis-Diät - die Körperreinigung Reis

Reis-Diät — Reis Reinigung des Körpers

Reis-Diät — Eines der nützlichsten Ernährung. Reis — ausgezeichnete Absorptionsmittel, es perfekt reinigt den Körper des Menschen. Es ist nicht die erste Jahrhundert Menschen auf den Reis Diät sitzen.

Diese Erfahrung half der Antike bis zur Moderne Ernährungs erstellen viele Diäten, die auf Fig beruhen.

Reinigen des Reis Der Einstieg ist einfach. Zuerst müssen Sie aufgeben Fettsäuren, zuckerhaltigen, salzigen und würzigen Speisen. Öffnen Sie eine normale ausgewogene Ernährung. Kein Grund zur Eile von einem Extrem zum anderen.

Wenn Sie zu viel essen, und Sie eine Menge von Übergewicht haben, nicht sofort alles fallen zu essen, und essen Reis allein. Das ist absolut falsch. Bevor Sie auf einem Reis Diät ist notwendig, bereiten Sie Ihren Körper nach und nach die Menge der verzehrten Lebensmittel zu verringern. Aufgeben, ein herzhaftes Frühstück und am Nachmittag. Verringern und die Menge der Nahrung durch die Zeit, die Reis-Diät gegessen.

Nach der Diät, werden Sie viel einfacher, um das Ergebnis zu halten.

Reis-Diät, um den Darm, Blutgefäße, Gelenken und anderen Geweben des Körpers von Giftstoffen, Schwermetalle und andere Schadstoffe zu reinigen. Reis-Diät hilft normalisieren den Stoffwechsel an. Also, wenn Sie glauben, dass Sie es brauchen, sollten Sie sofort starten. Nach Reis-Diät wird ca. 3 Monate. Während dieser Zeit sollten die Menschen beginnen Körperreinigung Reis. und vollendete es, nachdem Sie aus dem Diät und gehen Sie zurück zu Ihrem normalen Leben. Reinigen Sie den Reis nicht geschieht sofort, aber nach und nach.

Nach zwei Wochen der Behandlung wird der Körper nur Reis. Und Sie werden es bemerken. Schlacke wird durch den Urin und Kot ausgegeben. Urin Farbwechsel wird es bewölkt. Nach zwei Monaten nach der Reis aktivierten selbstreinig des Körpers, die für vier Monate nach dem Ende der Reisdiät dauert.

Es war nach diesem werden Sie erstaunliche Ergebnisse zu sehen, die Reis-Diät geben.

Beginnen Sie den Reis Ernährung ist notwendig, um gekochten Reis zu erhalten. Bereiten Sie Reis-Diät für ein wenig anders als für das Essen. Der Schlüssel ist, um die Reiskörner aus der Schleimhaut zu reinigen. Um dies zu tun, können Sie verschiedene Wege zu gehen. Nehmen Sie 2-3 Kilogramm Reis und füllen es mit Wasser.

Nun, lassen Sie es stehen für einen Tag, dann unter fließendem Wasser abspülen Reis für 10 Minuten und gießen Sie dann Reis und Wasser wieder warten für einen anderen Tag, und wiederholen Sie die Wäsche. Wenn das Wasser in der Waschaufgehört zu verdicken, dann ist die Zahl kann trocken sein, aber wenn nicht, dann wiederholen Sie die Behauptung. Nach dem Waschen der Reis getrocknet werden muss.

Trockenen Reis verteilt auf dem Papier, so dass es schnell trocknet. Nach dem Trocknen ziehen Sie den Reis in einem dunklen Ort, so dass die Sonne und der Entwurf nicht in Fig bekommen.

Annahme der Reis sollte am Morgen beginnen. Und während es wünschenswert ist, den Körper mit Reis reinigen — es kann bis acht Stunden verbrauchen bis. Früh aufstehen und selbst kochen zwei Esslöffel Reis. Beim Kochen, ist es wünschenswert, das Wasser wechseln.

Simmer für mindestens 10-15 Minuten. Fig kochen eine poröse Oberfläche und dadurch besser zu absorbieren. Vor der Reis isst nicht alles muss nüchtern sein, außer dass ein Apfel Stunde vor dem Reis. Apple bringt große Salz und reich an Antioxidantien.

Grütze essen vollständig gegart, waschen Sie mit ihr und packte sie Brot ohne Salz auf den Brei. Im allgemeinen wird nichts hinzugefügt ist, muss diese Reis und nichts als das sein. Trinken Sie nicht und nach der Annahme der Reis mindestens eine Stunde nicht.

Und das Essen ist nur auf die kommenden vier Stunden bei möglichst geringer. Andernfalls wird die Diät nicht wirksam.

Sie aßen Reisbrei, nachdem etwas Zeit nehmen Sie Hunger verspüren, bedeutet dies, dass der Prozess begonnen hat. Reis begann die Reinigung des Körpers absorbieren und Reis begann. Sie können einen Apfel essen box 02.00.

Sie können nicht! Sie können nicht zu viel essen Reis. Wenn Sie denken, dass die Reinigung des Körpers bereits beginnen sollte, aber es wird nicht gestartet und Sie eine Wirkung sollte nicht erhöht die Einnahme von Reis ist sehr schädlich nicht bemerken. Neben Salz und Schlackeablagerungen heraus sehr gut absorbieren Kalium. Abbildung zeigt den Körper notwendig, um Herz-Kalium erhalten. Was ist sehr negative Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit.

Steigen Müdigkeit, eine anhaltende Hungergefühl, Schmerzen in den Gelenken, an der Taille und andere unangenehme Momente brechen. All die Komplexität dieser Diät ist, dass Sie den Hunger, die nicht unterdrückt werden kann fühlen. Lean Wald schnell zu langweilen, aber abgesehen davon, es im Prinzip werden nichts zu trinken Alkohol, insbesondere Bier.

Im Bier enthält komplexe Aminosäuren und Salze, die mit dem Entfernen Toxine behindern würden.

Um Schwächung des Herzmuskels zu verhindern müssen eine kaliumhaltige Ernährung. Essen Sie mehr Käse, Milchprodukte, Kartoffeln, Hülsenfrüchte. Dadurch wird verhindert, Hunger von Kalium und Herz wird nicht wegen der Reis Diät leiden.

Nach dem Passieren der Reis Diät kann es zumindest als einem Jahr zu wiederholen. Erst nach einem Jahr können Sie wieder eine Diät machen. Obwohl es am besten ist, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen.

Vorbeugende Maßnahmen ergreifen können, und legte so viel in sie Esslöffel Reis wie alt Sie sind. Dann füllen Sie den Reis mit Wasser und in den Kühlschrank stellen. Am Morgen nehmen Sie einen Esslöffel Reis und kochen Sie es. Kochen Sie den Reis für 7 Minuten benötigt, dann essen auf nüchternen Magen. Ich trinke nicht nicht auf Reis zumindest nicht nach 02.00 Uhr zu empfangen.

Das Wasser aus dem Glas und füllen Sie ihn mit frischem Wasser gekocht gießen und im Kühlschrank lagern. Am nächsten Tag, den Vorgang wiederholen. Das Festhalten an einer Diät ist notwendig, um den Reis, bis der Reis sich nicht am Ende reinigen. Während dieser Zeit die Zahl wird sich Zeit, um alle schädlichen Elemente aus dem Körper zurückziehen.

Wiederholen Sie die Prophylaxe kann in zwei Monaten.

Reis kann zur Gewichtsreduktion eingesetzt werden. Reis-Diät wurde in China erfunden und dann in anderen ostasiatischen Nationen bewegt.

Am Morgen, um etwas zu essen zu bekommen ganzen geschälten Reiskörner zu essen. Die Anzahl der Reiskörner sollte gleich der Nummer des Jahren. Sie können nichts trinken, bevor oder nachdem sie Reis, mindestens zwei Stunden. Nach Verschlucken Reiskörner, um erst nach 03.00 Uhr essen.

Während dieser Zeit die Figur haben Zeit, durch den Darm passieren und absorbiert Darm-Toxine. Sitzt auf einem Reis Diät zur Gewichtsreduktion können nicht mehr als zwei Wochen. Wenn Sie nicht an diese Regel halten Abb bringen den Körper von Metallen und Kalium, wichtig für das Herz.

Nach einem Kurs machen Sie eine Pause für zwei Monate und wiederholen Sie die Diät.

In den frühen Tagen der Diät, werden Sie nicht so einfach zu ungekocht Reiskörner zu schlucken, verwenden Sie nicht Wasser, um den Prozess zu erleichtern. Die Schwierigkeit ist nur die ersten paar Tage, dann bekommen Sie gebrauchte und leicht zu schlucken ungekocht Reiskörner.

Menschen, die übergewichtig sind. Um gute Ergebnisse zu erzielen, ist es wünschenswert, die Menge der Nahrungsaufnahme zu reduzieren und zu negieren tierischen Fetten. Das ist nicht zu fettes Fleisch, Fett und anderen Produkten fetthaltigen essen.

Um einen gesunden Lebensstil beizubehalten nicht unbedingt auf den Reis-Diät sitzen. Diese Diät ist für diejenigen, die nicht in der Prävention und für diejenigen, die übergewichtig erschienen tätig sind nötig. Um nicht zu reinigen Sie Ihren Körper mit rohen Kornreis, oft einfach nur essen gekochten Reis für Lebensmittel, vorzugsweise mindestens fünf Mal pro Woche, einmal pro Tag.

Reis wird schädliche Elemente anzuzeigen. Es ist ratsam, vor, Reis nichts essen, 02.00 und nach Ergreifen um 2:00. Es gibt mehr Äpfel, Äpfel, gepaart mit Reis sehr gut gereinigt Darm und Ablagerungen aus den Gefäßen herausgezogen.

Es ist auch möglich, eine Reinigung des Körpers mit Reis Kwas. Reis Kwas ist sehr einfach zu zubereiten. Nehmen Sie Drei-Liter-Schale und tut 12 Löffel Reis und 7-9 Esslöffel Zucker, können Sie auch Rosinen oder andere getrocknete Früchte nach Geschmack hinzufügen. Schließen Sie die Abdeckung mit Gaze oder einem Kunststoffdeckel mit Löchern und Platz an der Sonne.

Kwas wird mindestens drei Tage zu wandern. Nach drei Tagen, können Sie schmecken den Reis Kwas. Wenn dies nicht erreicht ist, dann lassen Sie es in der Sonne, aber häufig zu überprüfen, sie gären kann. Nach dem Kochen, gießen Sie das Gebräu und im Kühlschrank aufbewahren.

Werfen Sie den alten Sauerteig aus, nur um es hinzuzufügen Hälfte Rohstoffe und dann in der Sonne setzen. Reis brauen nach den Mahlzeiten dreimal am Tag für 150 ml verwendet.

Reis — schöne Pflanze, die feinkörnige, die für medizinische und Freizeitzwecke verwendet werden kann. Reis — Eines der bemerkenswertesten von Getreide für die menschliche Ernährung. Wenn sie richtig eingesetzt, die bemerkenswerte Ergebnisse erzielt werden können.

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