Rezepte köstliche Gerichte mit Fotos

Soup für die Gewichtsabnahme

Die nützlichste aller bestehenden Lebensmitteln angesehen ersten Kurse. Dank ihnen, können Sie Gewicht verlieren und verbessern Sie Ihr Verdauungssystem. Ich möchte einen Suppendiät zu teilen. Aufgrund des geringen Gehalts an Kohlenhydraten und der fast vollständigen Abwesenheit von Fett, diese Nahrung helfen, Gewicht zu reduzieren.

Wenn Sie finden es schwierig, auf eine Diät zu sitzen, ist dies die Option für Sie, weil die Suppe ist nicht nur low-cal. sondern auch lecker!

Zu kochen, vorbereiten:

  • 6 mittlere Karotten
  • 6 mittelgroße Zwiebeln
  • 2 Paprika
  • 1 kleines Bund Sellerie
  • 300 Gramm frische Kohl
  • 0,5 kg grüne Bohnen
  • 1 Tasse Tomatensaft (vorzugsweise selbstgemacht)
  • 1 Bund Schnittlauch
  • ein wenig Dill
  • Salz und Gewürze

Zubereitung Suppendiät. All das Gemüse gewaschen und geschnitten. Setzen Sie sie in einen Topf geben und mit Wasser bedecken.

Mit Salz und Gewürze. Köcheln lassen, bis gekocht Zutaten.

Für viele ist diese Gemüsesuppe eine ausgezeichnete Gelegenheit, um Gewicht zu verlieren. Persönlich, ich helfe Buchweizen-Diät. dank ihr, verliere ich ein paar Kilogramm. Aber mein Freund hat mir sehr geholfen die Suppe, sie jetzt nur periodisch fütterte sie.

Diese Suppe manchmal koche ich einen Salat von Pilzen und Äpfel. Ich mag die Kombination von Aromen.

Ich wünsche Ihnen einen guten Appetit!

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