Was ist die richtige Pflege für Gesicht und Körper

Damit ein Körper schön sein, müssen Sie ständig nach ihm zu sehen. Pflege für Körper und Gesicht — ein Konzept, so breit, dass das Subjekt kann endlos reden. Alle Aspekte dieser Frage decken viele Bereiche des Lebens und das Wissen in der Kosmetik, Aromatherapie, Dermatologie, triholog und viele andere. Wir werden versuchen, kurz die wichtigsten Methoden und Prinzipien in diesem Konzept enthalten

Tagespflege

Gesicht erste Ausgabe unseres Alter und Lebensstil. Deshalb ist zu allen Zeiten die Menschen versucht, um Falten zu verbergen, machen Haut frisch und gesund. Ein solches Ergebnis ist nur bei regelmäßiger Anwendung von speziellen Mitteln und dekorative Kosmetik möglich.

Körperpflege muss stimmen.

Das Hauptprinzip, beobachten, dass Sie Ihr Bestes zu suchen (nicht Jahren und Zinsen) ist, um mit der nächsten Phase von denen Sorgfalt erfüllen:

  1. Reinigung. 2 mal am Tag: morgens und vor dem Schlafengehen. Um dies zu tun, verwenden Sie nicht nur Wasser, sondern auch besondere Mittel: Schaum oder Gel zum Waschen, wenn die Haut trocken und Creme oder Gelee, wenn an den Fettgehalt geneigt. Diese Mittel werden eingesetzt, um die feuchte Haut auftragen, Augenpartie aussparen. Make-up zu entfernen, verwenden Sie ein separates Tool.
  2. Toning ist nach der Reinigung durchgeführt. Um dies zu tun, verwenden Sie ein Stärkungsmittel oder Lotion, auf ein Wattepad aufgetragen.
  3. Food — eine Zeichnung der vorbereiteten Haut eines Nachtcreme.
  4. Befeuchten Sie — gehen in den Morgen vor dem Schminken.
  5. Pflege für die Haut um die Augen und Lippen — Einsatz von Spezialfonds soll die sensibelsten Bereiche des Gesichts zu unterstützen.

Der gesamte Vorgang dauert weniger als 5 Minuten am Morgen und 5 — in den Abend. Zustimmen, zehn Minuten pro Tag kann auf dem Altar der Schönheit zu setzen und zu halten Jugend.

Zusatzpflege

Neben der angenehmen Alltag brauchen eine Person, verwöhnt und Peeling zu sein, Masken, komprimiert, Reinigung.

Peeling zu Hause — es verwöhnt mit verschiedenen Peelings. Wenn möglich, Scrubs und eine Maske ist es besser zu machen auf eigene Faust zu Hause aus natürlichen Produkten. Zum Schaben können Kaffeesatz, gefräst Traubenkern oder apricot, gemischt mit grundlegenden ätherisches Öl oder Creme (für trockene Haut) oder mit einer kleinen Menge von Feuchtigkeitscreme (für Fett) zu verwenden.

Masken für Honig, Obst, Beeren, bestimmte Gemüse.

Fang einer Person, nicht zu vergessen, den Hals und Brustbereich. Alle diese Werkzeuge sind für diesen Bereichen. Zur Durchführung dieser Verfahren müssen nicht mehr als 2 mal pro Woche.

Sehr nützlich Verwöhnung in Form einer Kontrast Dusche und kalte Kompressen. Sie helfen, die Hautfarbe, so dass es strahlend, gesund, perfekt zu lindern Schwellungen, lassen Sie das Lymphe. Am Morgen auf dem Gesicht zu Fuß, darunter der Bereich um die Augen, ein Stück Eis aus der Brühe von Kräutern, Obstsaft, grüner Tee: kalte Kompressen können täglich durchgeführt werden.

Zu tief reinigen die Haut, entfernen abgestorbene Zellen der Qualität wird empfohlen, den Schönheitssalon, in dem Sie eine professionelle Reinigung des Gesichts zu tun zu besuchen. Die Wirkung einer solchen Behandlung dauert mehrere Monate. Studien behaupten, dass Frauen, die regelmäßig einen solchen sauberen Blick 5-7 Jahre jünger als sein Alter.

Innerhalb Körperpflege kann teuer, aber äußerst effektiv.

Körperpflege

Wobei es sich zur Gewohnheit, um richtig für die Gesichtspflege, viele Leute vergessen Sie den Rest des Körpers. Körperpflege beinhaltet eine unterstützende, feuchtigkeitsspendende und Anti-Aging-Behandlungen.

Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen dabei helfen, und wählen Sie die richtige Körperpflege zu Hause:

  1. Wenn Sie Cellulite (und ihren verschiedenen Erscheinungsformen in fast allen) haben, achten Sie auf Verfahren, die ihre Einlagen zu reduzieren: Honig oder Vakuum-Massage. Packungen, Salzbäder.
  2.  Um loszuwerden Schwangerschaftsstreifen bekommen, wenden wir uns zu einer gesättigten komplex wie Reiben und Massagen mit ätherischen Ölen, Wraps.
  3. Sorgfalt ist erforderlich, und die Brusthaut. Dazu passt eine leichte Massage mit Öl, die tägliche Flüssigkeitszufuhr und Ernährung, häufige Vitamin Obst Maske. In den vergangenen perfekte Erdbeeren, Bananen, Tomaten, kombiniert mit ein paar Tropfen Zitronenöl oder Jojobaöl, saurer Sahne oder pflanzliche Abkochung.
  4. Ihre Haut ist anfälliger für mechanische Beanspruchung, schnell alternden und verliert seine Elastizität. Daher ist es wichtig, regelmäßige Reinigung Maniküre mit Bäder und Masken, Kartoffel und Kefir-Packs zu tun, muss ein tägliches Ritual Verwendung Pflegecreme werden.

Diese Art der Pflege für Gesicht und Körper, können Sie sich durch den Kauf von einigen der notwendigen Mittel oder Instrumente ausführen.

Pflegen die Haut und Körper für immer. Trainieren Sie sich wie ein douche perfekt die Haut beeinflussen Übung. Unabhängig davon sollte es über gesunde Ernährung zurückgerufen werden.

Die Verwendung von Alkohol, Fett-und zuckerhaltige Lebensmittel wird auf die schnelle Entwicklung von Cellulite und Dehnungsstreifen führen die Befreiung in diesem Fall haben, zu vergessen.

Um dies zu vermeiden, müssen Sie Ihren Körper im Durchschnitt 30 Minuten pro Tag zu geben. Und die Ergebnisse werden für sich sprechen.

Bei kaltem Wetter sollen Hautpflegekörperverfahren, wie Paraffin, wärmende und pflegende Körperpackung enthalten. In der Körperpflege im Winter auf und tragen warme Kleidung, Hüte, Handschuhe verwandeln kann. Beachten Sie, dass unter dem Einfluss von einem kalten wahrscheinlich zerstört die Kollagenfasern, die einen negativen Einfluss auf den Zustand der Haut hat.

Kleine Details tolles Ergebnis

  1. Alle Mittel für die Pflege des Körpers sollte entsprechend Ihrem Hauttyp ausgewählt werden.
  2. Waschen gut wie möglich mit kaltem Wasser.
  3. Es ist besser, wenn das ganze Geld für die tägliche Hautpflege wird eine einzelne Zeile oder eine Serie von einem Hersteller sein.
  4. Kosmetik sollte 15-20 Minuten angewendet werden, nachdem am Morgen Verfahren.
  5. Planen Sie Ihren Traum, so dass zwischen ihm und der Abend war ein Zeitraum die Verfahren mindestens 30 Minuten.
  6. Die richtige Wahl des Make-up für das Gesicht ist eine der Methoden der Fürsorge für sie. Denken Sie daran, dass Kosmetika sollten nicht allergische Reaktionen und Beschwerden verursachen, wählen Sie nur qualitativ hochwertige Produkte, die sich für Ihren Hauttyp sind, je nach den Wetterbedingungen.
  7. Pflege Körper und Gesicht muss in der Adoleszenz beginnen und die ganze Zeit. Vergessen Sie nicht, die Mittel angemessen, um Ihr Alter zu wählen.

Und am wichtigsten, nicht faul und nicht Ausreden erfinden, auf unbestimmte Zeit verzögern Verfahren neigten. Vergessen Sie den Satz «Ich werde Montag beginnen» und sofort auf den Punkt, das bald ist stolz auf seinen Körper, seinen Erfolg fort.

Und wir werden Sie immer Hilfe für diese nützliche Empfehlungen.

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